El primer any, inevitablement, quan arriben els aniversaris o les festes de nadal, es reviu i es recorda el passat, sent difícil i dolorós fer celebracions sense la persona estimada, per això un dol no pot durar menys d’un any i possiblement si res ho interromp no més de dos anys i mig.
Diuen que el temps ho cura tot. Però compte, pot ser que amb el temps no n'hi hagi prou. El que realment compte és el que cadascú fa amb el temps.
El temps que es necessita dependrà de:
- El tipus de relació i de la intensitat de l’afecció amb la persona
- Les característiques de la personalitat
- Circumstàncies concretes de la mort
- Participació en la cura de la persona abans de morir
- Dols anteriors sense resoldre
- Si hi ha recolzament familiar i social
- Si ha estat una mort sobtada o previsible
- Si hi ha la pèrdua en pocs temps d’altres persones
- Situació econòmica
- Creences religioses
- Altres
Si desprès d’un temps et trobes com el primer dia, estaria bé demanar ajut professional per poder fer el procés de recuperació.
» tornar a FAQ «
